對于糖尿病患者來說，想要保證身體健康，不僅要積極做好對血糖的平衡，還要對營養(yǎng)素的缺乏的問題進(jìn)行重視。而維生素B12是糖尿病患者經(jīng)常缺乏的一種維生素類的營養(yǎng)元素。那么。為什么糖尿病患者容易缺乏維生素B12呢？該如何進(jìn)行補(bǔ)充這類營養(yǎng)素呢？我們今天一起來看一看。
維生素B12對于人體的重要性我們談過很多了，作為唯一一種含有金屬元素的維生素營養(yǎng)物質(zhì)，維生素B12在人體中肩負(fù)著重要的生理功能，在血細(xì)胞的合成，參與氨基酸的代謝，保護(hù)神經(jīng)功能，營養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞，參與細(xì)胞DNA合成，以及蛋白質(zhì)脂肪的合成代謝等方面，維生素B12都是一種不可或缺的輔酶。
如果身體缺乏維生素B12，會影響我們的造血功能，引起巨幼細(xì)胞性貧血的問題，還會影響我們神經(jīng)的正常功能，引起感覺異常，神經(jīng)系統(tǒng)病變等問題，維生素B12的缺乏，還會引起高同型半胱氨酸血癥，甲基丙二酸血癥等代謝紊亂問題，加大心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，維生素B12一旦缺乏，對身體健康的影響，將是多方面的，積極的監(jiān)測糖尿病人的維生素B12水平，如果缺乏為身體合理的補(bǔ)充維生素B12，是保證身體健康的重要方面。
糖尿病患者，為什么容易缺乏維生素B12呢
對于糖尿病人來說，特別是一些老年的糖尿病患者朋友，身體缺乏維生素B12的情況是非常普遍的，為什么有糖尿病的老年朋友，更容易出現(xiàn)缺乏維生素B12的問題呢，主要應(yīng)該考慮的有以下幾個方面的因素。
首先是年齡因素
研究發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，糖尿病患者體內(nèi)出現(xiàn)維生素B12缺乏的幾率會更高。而老年糖尿病患者，之所以出現(xiàn)維生素B12缺乏的問題，與食欲減退，胃腸吸收功能減弱等因素有著密切的關(guān)系。
其次是糖尿病本身胰島素抵抗肥胖等因素，影響對維生素B12的吸收。
第三，則是長期服用降糖藥物，也會導(dǎo)致維生素B12的缺乏。
第四，是腎功能的影響。
最后一個就是由于外界因素導(dǎo)致的缺乏。比如說：長期素食，胃腸道功能減弱，內(nèi)因子的減少喪失，長期服用質(zhì)子泵抑制劑抑制胃酸，長期感染幽門螺桿菌，慢性胰腺炎等疾病，同樣也會導(dǎo)致維生素B12缺乏的發(fā)生。
糖尿病本身就是會引起神經(jīng)病變的一種疾病問題，如果同時(shí)還缺乏對神經(jīng)有重要生理功能的維生素B12，對于糖尿病人減少神經(jīng)病變并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，以及維持身體的整體健康，都會產(chǎn)生疊加的負(fù)面影響。所以糖尿病在維生素缺乏這一問題上一定要多加注意了。（內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）
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