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養(yǎng)肝等于養(yǎng)命越來(lái)越大的肝病朋友該注意補(bǔ)硒

文章來(lái)源：www.qxcos.com發(fā)表時(shí)間：2017-03-22 09:57:29

肝臟是人體造血和用血的重要器官，身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分也是要借助血液經(jīng)由腸道經(jīng)過(guò)靜脈運(yùn)送到肝臟的?！∪绻闻K處在供血量不足的情況之中，它正常的新陳代謝活動(dòng)就會(huì)受到影響，從而導(dǎo)致對(duì)肝臟的不同程度的損害。對(duì)于患有肝病的朋友，肝臟本身的運(yùn)轉(zhuǎn)能力、抵抗損傷的能力都較平常人要弱一些，這時(shí)候就該保肝護(hù)肝補(bǔ)充硒元素啦!

硒是人體必需的微量元素。20世紀(jì)50年代，美國(guó)科學(xué)家施瓦茨發(fā)現(xiàn)了一種叫“第3因子”的物質(zhì)，有著神奇的護(hù)肝效果。經(jīng)檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，這就是硒，硒元素有其卓越的保肝、護(hù)肝功能而被專(zhuān)家們稱(chēng)為“抗肝壞死保護(hù)因子”，由此證明補(bǔ)硒有保肝護(hù)肝的作用。為證實(shí)肝病與硒的關(guān)系，中國(guó)科學(xué)家歷經(jīng)多年研究發(fā)現(xiàn)補(bǔ)硒使肝炎病人減少35%，而肝癌患者特別是有家族病史的，長(zhǎng)期補(bǔ)硒可使肝癌的發(fā)病率下降一半。

飯后養(yǎng)肝護(hù)肝需注意以下幾個(gè)方面：

1、肝病患者應(yīng)忌飽餐

人體胃腸道所吸收的各種物質(zhì)，包括營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和毒素等，經(jīng)胃腸道的血管系統(tǒng)，由肝臟的門(mén)脈進(jìn)入肝臟內(nèi)進(jìn)行分解、合成及解毒。肝病后，為維持肝細(xì)胞的代謝和細(xì)胞修復(fù)、再生，必須供給足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但必須適量，俗語(yǔ)說(shuō)“物極必反”，如果飲食過(guò)量，不僅增加了肝臟及其他臟器的負(fù)擔(dān)，而且導(dǎo)致物質(zhì)吸收過(guò)剩，出現(xiàn)脂肪肝、高血脂等并發(fā)癥，久則會(huì)出現(xiàn)肝硬化，因此肝病患者應(yīng)忌飽餐。

2、飯后靜坐休息10-30分鐘

專(zhuān)家提醒大家，吃完飯后靜坐休息10-30分鐘的時(shí)間，再去睡午覺(jué)、散步或是做別的事情。這對(duì)人們肝臟的保養(yǎng)，尤其是有肝病的人來(lái)說(shuō)是非常必要的。

3、越來(lái)越大的肝友需補(bǔ)硒片

硒元素針對(duì)各個(gè)階段的肝友，無(wú)論是肝炎，肝纖維，肝硬化還是肝癌，可幫助肝臟分解與排除毒素，及時(shí)清除肝臟內(nèi)的有害代謝產(chǎn)物，保護(hù)肝細(xì)胞。桂仁硒片中的硒化卡拉膠成分是肝黃金，健康人補(bǔ)硒化卡拉膠能降低甲、乙型肝炎發(fā)病幾率;甲、乙型肝炎患者補(bǔ)硒化卡拉膠，能夠在相對(duì)較短的時(shí)間內(nèi)大大改善食欲不振、兩腳酸軟、睡眠不良、明顯乏力、面容灰暗、視力模糊等癥狀。