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男人補(bǔ)硒好處有哪些

文章來源：發(fā)表時(shí)間：2016-12-28 10:57:33

服用某種保健品來補(bǔ)充人體缺失營養(yǎng)，例如補(bǔ)充鈣利于促進(jìn)青少年骨骼生長發(fā)育;補(bǔ)充維生素A防止夜盲癥和視力減退，有助于對(duì)多種眼疾的治療等等。男人補(bǔ)充硒好處多，具體有哪些呢

男人補(bǔ)硒好處有以下幾點(diǎn)：

1.男人補(bǔ)硒對(duì)腎好處

腎功能嚴(yán)重衰竭狀態(tài)下，硒缺乏可引起血漿谷胱甘肽過氧化酶不足，會(huì)致甲狀腺功能低下，腎臟病變直接波及硒元素的變化。硒對(duì)腎臟有保護(hù)作用，減輕毒素對(duì)腎侵害;硒能提高機(jī)體免疫力，維持機(jī)體活化免疫應(yīng)答;硒能提高腎小球?yàn)V過率，減輕炎癥發(fā)生。

2.男人補(bǔ)硒對(duì)肝臟好處

男人缺硒了，肝臟中的谷胱甘肽過氧化物酶活性就會(huì)受到限制，肝臟就會(huì)失去應(yīng)有的生理功能，從而造成體內(nèi)的自由基質(zhì)過氧化物和其他毒素的大量堆積。硒元素可幫助肝臟分解與排除毒素及時(shí)清除肝臟內(nèi)的有害代謝產(chǎn)物，保護(hù)肝細(xì)胞。

3.男人補(bǔ)硒對(duì)前列腺好處

硒在男性前列腺的含量高于全身任何器官，如此高的含量與前列腺的抗菌殺菌能力有關(guān)。當(dāng)硒含量降低時(shí)，前列腺的抗菌能力下降，對(duì)炎癥的防御能力也下降，從而導(dǎo)致前列腺易感染致病。而且臨床研究發(fā)現(xiàn)，前列腺炎癥狀在治療消失后，但硒含量仍不高者，這類患者常常會(huì)易復(fù)發(fā)。而那些隨著慢性前列腺炎病情的改善和治愈，硒含量逐漸增高及恢復(fù)正常的患者，復(fù)發(fā)的可能性則大為降低。

4.男人補(bǔ)硒對(duì)生殖健康好處

硒元素可以維持和助長男性性機(jī)能、提高精子數(shù)量。缺硒會(huì)使男性性激素分泌減少，從而使性功能不全、睪丸縮小，從而影響精子的生成、成熟，最終使得精子數(shù)目減少、活力下降，從而不能完成從子宮頸到子宮、輸卵管的漫長征途，也就導(dǎo)致了不育癥的發(fā)生。而補(bǔ)硒能拮抗環(huán)境中有害元素鎘對(duì)睪丸的傷害，從而維護(hù)睪丸的正常生理功能。

男人補(bǔ)硒保健品等于給自己健康買了一份長壽保險(xiǎn)，適當(dāng)補(bǔ)硒對(duì)男人好處多多，硒保健品雖好，可不要貪多喔!過量攝入硒元素將會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)脫落，指甲變形等體征，嚴(yán)重者中毒。

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